Santé publique & prévention santé des seniors
Préserver l'autonomie et la qualité de vie des seniors : des actions de prévention santé au cœur des territoires
Des programmes complets de santé publique, scientifiquement structurés et animés par des professionnels de santé, adaptés aux seniors autonomes à domicile comme aux résidents d'établissements (EHPAD).
Notre démarche : la prevention qui s’adapte à son public
Un enjeu de santé publique local
Les troubles pelvi-périnéaux, la déshydratation, la constipation ou l'isolement affectif sont trop souvent banalisés ou passés sous silence. Nos actions visent à briser les tabous, maintenir l'autonomie et préserver le bien-être physique et psychique des seniors.
Pour quels publics et structures ?
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Seniors à domicile et jeunes retraités
Déploiement via les mairies, CCAS, CPTS, MSP, CLIC et clubs de retraités.
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Seniors en perte d'autonomie et résidents en EHPAD
Adaptation des formats et des pratiques aux capacités cognitives et motrices des personnes.
Financements possibles des ateliers prevention santé
Nos programmes sont éligibles aux appels à projets de la CFPPA (Commission des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie), des caisses de retraite et des mutuelles.
Nos programmes de prévention santé seniors
"Histoire d'Eau" : Prévenir et gérer l'incontinence urinaire d'effort au travail
Publics et adaptabilité de l’atelier
- Seniors autonomes (à domicile) : Ateliers de prévention primaire et secondaire pour adopter de nouvelles habitudes quotidiennes.
- Seniors en perte d’autonomie / EHPAD : Ce programme est né d’observations de terrain en EHPAD. Les séances sont adaptées sous forme d’ateliers sensoriels, de gymnastique douce/assise et de conseils pratiques.
Enjeux d’HISTOIRE D’EAUX
Prévenir les infections urinaires, la déshydratation, la constipation chronique et la perte d’autonomie liée aux troubles d’élimination.
Format et contenu (4 ateliers interactifs)
- Ateliers 1 & 2 (Hydratation & Santé urinaire) : Besoins hydriques, répartition dans la journée, auto-évaluation et déstigmatisation des fuites urinaires.
- Ateliers 3 & 4 (Transit & Périnée) : Alimentation riche en fibres, rôle de l’activité physique, postures adaptées aux toilettes, exercices respiratoires et mobilisation du périnée.
Intervenants
Binôme kinésithérapeute (spécialisée périnée/APA) et diététicienne formées CNSA « Prenons l’âge du bon côté ».
Programme MéNOPée (Ménopause, Ostéoporose et Périnée)
Publics et adaptabilité : Seniors autonomes (Jeunes seniors / à domicile)
Exclusivement dédié aux femmes autonomes de 60 ans et plus. Ce programme ne s’adresse pas aux seniors non-autonomes en EHPAD, car il intervient en prévention active dès le cap des 60 ans ou la post-ménopause installée.
Enjeux de l’atelier MéNOPée
Accompagner la post-ménopause installée (prévention du syndrome génito-urinaire, des sécheresses vaginales, des incontinences, de l’ostéoporose et de la fonte musculaire).
Format et contenu de l’atelier prévention menopause
- Conférence de lancement : Sensibilisation et levée des tabous.
- Bilans individuels de prévention : Évaluation (bio-impédancemétrie, nutrition, périnée) par des professionnels de santé.
- 4 ateliers collectifs : Exercices de gymnastique périnéale (Pilates) conseils diététiques et prévention de l’ostéoporose.
Intervenants
Binôme kinésithérapeute spécialisée et diététicienne formées ETP / CNSA.
Programme SENIOR LOVE (vie affective, intimité et sexualité des seniors)
À qui s’adresse l’atelier ?
- Seniors autonomes (vivant à domicile) : Groupes d’échanges, bilans individuels et ciné-débat.
- Seniors en perte d’autonomie / EHPAD : Programme adaptable sous forme de causeries, de temps d’écoute adaptés et de formation/sensibilisation des équipes soignantes et des aidants autour du respect de l’intimité et du consentement.
Enjeux de l’atelier prévention SENIOR LOVE
Promouvoir le droit à une vie affective et intime épanouie à tout âge, lutter contre l’isolement social et la dépression, prévenir les violences et aborder les modifications physiologiques (post-ménopause, andropause).
Format et contenu de l’atelier
- Ciné-débat ouvert (ex: en partenariat avec les cinémas/mairies) : Support ludique et bienveillant pour amorcer le dialogue.
- Bilans individuels confidentiels : Temps d’échange personnalisé pour exprimer ses besoins en toute sécurité avec une sexothérapeute qualifiée.
- 3 ateliers collectifs mixtes : Déconstruction des préjugés, gestion de l’image de soi, prévention des IST et règles du consentement à tout âge.
Intervenants
Sexothérapeute et psychologue.
Pourquoi travailler avec PREV'HYGEA ?
L'expertise soignante
Tous nos programmes sont conçus et animés par des professionnels de santé qualifiés (kinésithérapeutes, diététiciennes, psychologues / sexothérapeutes) formés à l'Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) et aux programmes nationaux (CNSA).
Ancrage territorial et proximité
Une intervention au plus près des habitants en zones rurales et communes de taille intermédiaire, en étroite coordination avec les professionnels de santé locaux (CPTS, MSP).
Approche globale et bienveillante
Des petits groupes garantissant la confidentialité, la levée des tabous et l'appropriation durable de comportements favorables à la santé.